Oglasno sporočilo

Preventivni ukrepi, ki jih lahko izvedemo, da zmanjšamo možnosti za okužbo in širjenje respiratornih virusnih obolenj so sledeči:

1. Preprečimo stik z okuženim (izogibajmo se neposrednim kontaktom z okuženo osebo).
2. Ostanimo doma, če imamo blage simptome (zdravnika lahko najprej kontaktiramo preko telefona). S tem preprečimo, da bi okužili druge osebe.
3. Pokrijmo si nos in usta, da preprečimo širjenje virusa s čihanjem in kašlanjem.
4. Pogosteje si temeljito umivajmo roke, s tem preprečimo prenos virusa na druge osebe in na površine (npr. kljuke vrat).
5. Ne dotikajmo se po očeh, ustih in nosu. S tem preprečimo, da bi virus prenesli na roke in ga preko kontakta prenesli na druge osebe ali površine, katerih se dotikamo.
6. Skrbimo za dobro počutje (več se gibajmo, zmanjšajmo stres, več pijmo in uživajmo hrano, ki je hranilno bogata, vsebuje vitamine in minerale).
Povzeli smo po strani Ameriškega centra za nalezljive bolezni (CDC).